Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów. Jak stosować post przerywany, żeby odzyskać zdrowie i stracić zbędne kilogramy

Opis produktu

„Dieta okienkowa” w prosty i przystępny sposób wyjaśnia założenia i metody stosowania postu przerywanego. Dowiedz się, jak zdobyć upragnioną wagę i w jaki sposób ją utrzymać! Zdrowe ciało i szczupła sylwetka to marzenie wszystkich nas. Na półkach księgarń pełno jest…